台灣平均餘命：八十一點二七歲，與那個差九歲的縣市

內政部在 2026 年 8 月公布 114 年（2025 年）簡易生命表：國人平均壽命 81.27 歲，女性 84.75 歲、男性 77.93 歲，比 113 年增加 0.50 歲。¹²

同一個月，內政部另外發出一次新聞稿，標題是「排除惡性腫瘤，114 年國人平均壽命可提升 3.70 歲」。兩個數字放在一起，就是這篇文章要處理的事：一個平均壽命既是全國的，也是被平均掉的。³

一、疫情之後的回升，還沒回到起點

114 年全國死亡人數 19 萬 9,639 人，比 113 年減少 1,674 人，減幅 0.83%。其中 65 歲以上死亡人數 15 萬 1,936 人，占 76.11%。粗死亡率 8.55‰，比前一年少 0.05 個千分點。¹

把人口年齡結構的干擾排除後，標準化死亡率是每十萬人口 395.3 人，比 113 年減少 15 人，降幅 3.7%，也是這一年平均壽命回升的主要原因。¹

回升的原因是疫情退場。官方統計列出近三年的 COVID-19 死亡人數：112 年 8,962 人、113 年 2,962 人、114 年 932 人。¹ 死亡人數連續三年減少，生命表就跟著往上走。

只是這個回升的幅度，還沒回到疫情前的水位。114 年平均壽命與疫情初期的 109 年相比，仍低 0.05 歲；女性與 109 年相仿，男性則低 0.18 歲。¹ 換句話說，走了六年，全國平均只差半步回到原點。

二、生命表算的不是「大家平均活到幾歲」

生命表計算的核心不是「每個人平均活到幾歲」，而是每一歲的死亡機率。內政部用每年的年齡別死亡人數、年中人口數，加上衛福部提供的 0 至 6 個月新生兒各月齡死亡人數，推估各年齡層的死亡機率、生存機率與平均餘命。¹

「零歲平均餘命」才是媒體常說的平均壽命，它的意思是：假設一個剛出生的嬰兒，往後每一年都面對當期各年齡組的死亡風險，他預期可以活到幾歲。¹ 這個數字描述的是「當年的死亡水準」，不是「這批人真的會活多久」——醫療進步會讓實際壽命比這個數字長。

生命表也提供其他年齡的答案，這是它比「平均壽命」有用得多的地方：

資料來源：內政部《114 年簡易生命表提要分析》表 3 與年齡別餘命段落

這張表透露的事實比標題數字更清楚：活得越久，剩下的預期年數加起來越長。80 歲的人合計可望到 90 歲，是因為他已經通過了前面八十年的死亡風險。¹

三、男女相差 6.82 歲

114 年女性平均壽命 84.75 歲、男性 77.93 歲，差距 6.82 歲，比 113 年的 6.88 歲略縮小。¹

死亡人數的性別分布也照著同一條線：114 年男性死亡 11 萬 4,793 人（57.50%），女性 8 萬 4,846 人（42.50%）；男性粗死亡率 9.99‰，女性 7.16‰。¹

這個差距不是台灣獨有，但台灣的差距在縣市之間會放大。後面會看到，全台男女壽命落差最大的地方是台東縣：9.24 歲。

四、六都：從北到南遞減

六都 114 年的平均壽命，官方描述是「無論全體、女性或男性皆大致呈現自北而南遞減」。¹

直轄市	全體	男性	女性
台北市	83.98	81.10	86.74
新北市	81.54	78.28	84.84
台中市	81.05	77.85	84.35
桃園市	81.03	77.64	84.65
台南市	80.29	77.10	83.70
高雄市	79.80	76.48	83.25

台北市最高，高雄市最低，兩者相差 4.18 歲。這一年還有一個小變化：台中市的全體與男性平均壽命首次超越桃園市，分別多 0.02 歲與 0.21 歲。¹

與 113 年相比，六都全部增加，其中台北市增加 0.58 歲最多，新北市 0.57 歲次之。¹

五、台東的那 9.24 歲

非直轄市裡，114 年平均壽命最高的是新竹市 82.13 歲（女性 85.20、男性 79.10），最低的是台東縣 76.49 歲（女性 81.54、男性 72.30）。¹

台東縣的男女落差 9.24 歲，是全台各縣市最大。東部縣市整體低於西部，台東縣與花蓮縣分別比全國平均低 4.78 歲與 4.18 歲。¹

把時間拉長看，台東縣與全國的差距比十年前（104 年）縮小了 0.20 歲，花蓮縣則擴大了 0.63 歲。¹ 一年 0.2 歲的變化看起來很小，但這是十年的累積。

增幅最大的是基隆市（+0.68 歲）與宜蘭縣（+0.63 歲）。¹

資料來源：內政部《114 年簡易生命表提要分析》表 3

兩個技術細節必須寫清楚，否則這張圖會被誤讀。第一，縣市平均壽命是用 112 至 114 年三年合併人口編算，不是單一年度的資料，目的是降低人口較少縣市的波動。¹ 第二，金門縣因人口遷移影響使結果失真、連江縣因人口數太少，兩者都沒有單獨編算。¹

六、把台灣放回世界的座標

聯合國公布的最新（2025 年）全球平均壽命是女性 76.2 歲、男性 70.9 歲；台灣的女性比全球多 8.6 歲，男性多 7.0 歲。¹

在亞洲，台灣不論男女都低於日本、新加坡與南韓，高於中國大陸、馬來西亞與印尼。¹ 同一年，日本女性 87.3 歲、男性 81.4 歲，台灣女性 84.75 歲、男性 77.93 歲，女性差約 2.5 歲、男性差約 3.5 歲。

近十年的國際趨勢則是同一條曲線：2019 年以前各國平均壽命普遍上升，疫情期間下降，2025 年多已回到疫情前的水準。¹

七、如果把某一個死因拿掉

內政部在 10 月另外發布一次試算：若排除惡性腫瘤（癌症），114 年國人平均壽命可提升 3.70 歲。³

這種算法在公共衛生上是標準動作，它的意思是「如果這個死因消失，平均壽命會變成多少」，用在資源配置的討論上；它不代表任何一個具體的人會多活 3.7 年，也不代表癌症已被解決。³

把前面幾節的數字疊起來，這張生命表真正告訴我們的是三件事：全國平均在疫情後回升但還沒回到 109 年的水位；縣市之間的落差以「北高、東低」的形式固定在 4 到 7 歲之間；而男女之間那 6.82 歲的差距，在台東被放大到 9.24 歲。

平均壽命是一個很好用的指標，也是一個很容易被當成結論的指標。它每年的變動只有零點幾歲，但背後是十九萬多人的死亡登記、二十二個縣市的人口結構，以及一個還在從疫情裡慢慢走回來的社會。¹

延伸閱讀：

• 用數據看台灣 22 縣市 — 同一組縣市座標下的其他指標
• 台灣少子化危機 — 出生端與死亡端是同一張人口圖的兩半
• 台灣醫療與全民健保 — 壽命曲線背後的醫療體系

參考資料

1. 114 年簡易生命表提要分析（內政部統計處） — 官方提要分析，載明 114 年死亡人數 199,639 人、粗死亡率 8.55‰、標準化死亡率 395.3、平均壽命 81.27 歲（女 84.75、男 77.93）、六都與各縣市平均壽命表、年齡別平均餘命、十年趨勢與國際比較。↩^{234567891011121314151617181920212223}
2. 114 年國人平均壽命 81.27 歲　較上年增加 0.50 歲（內政部新聞稿，2026-08-24） — 內政部發布 114 年簡易生命表的新聞稿，標題即載明全國平均壽命與年度增幅。↩
3. 內政部：排除惡性腫瘤　114 年國人平均壽命可提升 3.70 歲（內政部，2026-10） — 內政部以死因別作的試算，說明若排除惡性腫瘤，114 年平均壽命可提升 3.70 歲，屬反事實估算而非實際壽命。↩²³